Elena Arderius, coordinadora del Centro de Acompañamiento Integral a la Familia, nos da unos consejos para desconectar al máximo durante estas vacaciones de verano

Se acercan las vacaciones de verano. Un periodo para “descansar, cuidarnos un poco y desconectar de la rutina”, como recomienda Elena Arderius, del Centro de Acompañamiento Integral a la Familia (CAIF) de la Universidad Francisco de Vitoria (UFV).

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